הגיל השלישי
כל הכתבות, המדריכים והעדכונים במדור הגיל השלישי של עיצוב ישראלי – מתעדכן באופן שוטף.
להישאר בבית או לעבור לדיור מוגן? שיקולים להחלטה משפחתית רגישה
ההחלטה היכן לגור בגיל המבוגר משפיעה על העצמאות, על הבריאות ועל כל המשפחה. סקירה של האפשרויות, היתרונות והשאלות שכדאי לשאול.
הונאות ברשת ובטלפון: מדריך ביטחון דיגיטלי לגיל השלישי ולמשפחה
נוכלים מכוונים במיוחד לאנשים מבוגרים בשיחות, הודעות ומיילים מתחזים. כך מזהים את התרגילים הנפוצים ומגנים על הכסף ועל הפרטים האישיים.
פעילות גופנית אחרי גיל 65: איך מתחילים, מה מתאים ומה כדאי לדעת
אף פעם לא מאוחר להתחיל לזוז. מדריך לסוגי הפעילות המתאימים לגיל השלישי, לבניית שגרה בטוחה ולשמירה על המוטיבציה לאורך זמן.
סבים ונכדים: איך בונים קשר עמוק שחוצה דורות, גם מרחוק
הקשר בין סבים לנכדים מעשיר את שני הצדדים. רעיונות לפעילויות משותפות, לשמירה על קשר מרחוק ולשמירה על גבולות בריאים מול ההורים.
החיים שאחרי הפרישה: איך למצוא משמעות, שגרה ועניין בפרק החדש
פרישה מהעבודה היא שינוי גדול שמביא חופש לצד אתגרים. רעיונות מעשיים לבניית שגרה מספקת, התנדבות, לימודים וקשרים חברתיים.
בית בטוח בגיל השלישי: התאמות פשוטות שמונעות נפילות ושומרות על עצמאות
רוב הנפילות של אנשים מבוגרים קורות בתוך הבית. מדריך להתאמות בחדר הרחצה, בתאורה, ברצפות ובריהוט שיאפשרו להמשיך לגור בבית בביטחון.